14/10/2022 16:00 GMT+7

Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2022’: Hành trình giảm cân trong… vui vẻ

Phạm Thanh Vân
Phạm Thanh Vân

TTO - Điều hạnh phúc của tôi là được sống ở Việt Nam, một đất nước có nền ẩm thực đặc sắc, được thưởng thức những món ăn truyền thống ngon miệng.

Hành trình giảm cân trong… vui vẻ

Nhưng làm sao để ăn ngon mà vẫn giữ được vóc dáng cân đối? Nếu bạn nào cũng trăn trở câu hỏi trên thì cùng tập thể thao để có sức khỏe tốt.

Vận động đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần. Tập thể dục mang lại rất nhiều điều tốt đẹp cho bạn và có thể giúp bạn sống lâu hơn. Hoạt động thể chất thường xuyên là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình.

Phạm Thanh Vân
Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0
Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên