Tag: tăng cường sức khỏe

Bí quyết để có bữa ăn cân đối dinh dưỡng

Acecook VN tiếp tục đồng hành cùng Cục An toàn thực phẩm và Hội liên hợp phụ nữ 8 tỉnh tổ chức chuỗi hội thảo 'An toàn thực phẩm và dinh dưỡng đúng cách'.

Đồ ăn rơi xuống đất 5 giây không bị bẩn?

Người ta gọi đó là "quy tắc 5 giây". Nếu thấy bọn trẻ nhặt đồ ăn rơi bỏ vào miệng theo "quy tắc 5 giây" đừng vội ngăn cản chúng, bởi trong hành động đó ẩn chứa nhiều bài học về cơ chế thích ứng với môi trường.

Bác sĩ: Thiếu ngủ và stress làm tăng nguy cơ thừa cân

Theo tiến sĩ - bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương, thiếu ngủ thường xuyên và stress kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì ở mọi người.

Chấn thương thường gặp khi chạy bộ và cách phòng tránh

Tai nạn và chấn thương trong khi chạy bộ, làm sao để chạy bộ an toàn, hạn chế chấn thương không phải ai cũng nắm rõ.

Có phải nam giới cũng gặp 'hội chứng mãn kinh'?

Đàn ông mãn kinh cũng phải đối mặt với những "cơn khủng hoảng" tâm sinh lý ở các mức độ khác nhau và đặc biệt chức năng sinh lý bị suy giảm nghiêm trọng.

Luyện thở cũng có thể dưỡng sinh thanh lọc cơ thể, đẩy lùi bệnh tật

Luyện cho hơi thở liên tục, đều đặn, êm nhẹ và thanh mượt sẽ đưa đến tinh thần yên tĩnh và trạng thái sinh học cơ thể được lặp lại, sẽ có tác dụng phòng bệnh, phục hồi chức năng, tăng cường sức khỏe và tuổi thọ.

Người tiêu dùng Việt đã có thể an tâm mua sản phẩm Blackmores ngoại nhập chính hãng

Sở dĩ các sản phẩm của Blackmores hay các thương hiệu uy tín khác hay bị làm giả là do chất lượng sản phẩm có độ tin cậy cao.

Ăn rau quả, những điều cần biết cách để tránh gây hại

Rau quả chứa ít chất béo, cholesterol và muối, nhưng lại cung cấp các carbohydrate phức hợp, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác...rất tốt để phòng chữa bệnh.

Cẩn trọng khi dùng nấm lim xanh

Những năm gần đây, rất nhiều người tìm kiếm nấm lim xanh để chăm sóc, cải thiện sức khỏe, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về công dụng cũng như sử dụng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Su hào: 'Thần dược' tăng cường sức khỏe nhưng ẩn chứa tác dụng phụ tiềm ẩn

Su hào là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do và đóng vai trò chữa lành vết thương, tổng hợp collagen, hấp thu sắt và sức khỏe miễn dịch.