Tag: Dinh dưỡng

Thật bất ngờ, thời điểm trẻ em ăn nhiều đồ ngọt nhất không phải sau bữa tối.

Các ngôi sao thể thao thế giới như Ronaldo, Djokovic có chế độ ăn uống, tập luyện khoa học và vô cùng khắt khe để duy trì phong độ dù đã gần 40 tuổi.

Vừa mới bớt chứng trào ngược dạ dày, Thanh Hương (28 tuổi, ngụ quận 12, TP.HCM) lại tiếp tục thói quen ăn sáng trễ.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The BMJ, những tác động của chế độ ăn kiêng thường không kéo dài lâu.

Tỉ lệ béo phì ở Việt Nam tăng gấp hơn 2 lần trong 10 năm qua. Đặc biệt, ở các đô thị lớn, thừa cân béo phì ở trẻ em học đường rất cao.

Cuộc sống hiện đại tạo ra nhiều cơ hội cho trẻ em khám phá và phát triển, tuy nhiên các em có đủ sức bền duy trì sự năng động trong một ngày dài?

Các món ăn hằng ngày của người chọn ăn để khỏe có thể trông rất nhàm chán, nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ.

Để có được điều này, cần lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe lành mạnh, tập luyện phù hợp thể trạng, chế độ ăn uống khoa học.

Dịp Tết là khoảng thời gian mà người lớn tuổi rất dễ bị mất cân bằng dinh dưỡng do chế độ ăn uống mất cân đối, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ngày 24-11, Herbalife Việt Nam hỗ trợ Viện Đào Tạo Y học Dự phòng và Y tế Công cộng (SPMPH) thuộc Trường Đại học Y Hà Nội tổ chức hội nghị khoa học - dinh dưỡng thường niên - kỷ niệm 10 năm ngành Đào tạo Cử nhân Dinh dưỡng.